Más allá del fútbol // Further than football

Cuando dijimos que en este blog se hablaría de deporte, nos referíamos por supuesto a todo tipo de deportes, no solo fútbol (que también) que algunos ven como el único deporte del mundo. Y para demostrarlo, quiero empezar con un post sobre el tenis, el deporte que más practico habitualmente.

When we said that in this blog we would talk about sport, we meant of course all kind of sports, not only football (that we will talk about too), that some people see as the only sport in the world. And to prove it, I want to start with a post about tennis, the one which I practise the most now.

El tenis es un deporte que a veces parece algo olvidado, quizás porque necesitas toda una pista, red, raquetas, bolas, etc. y no es tan secillo de practicar como el fútbol o baloncesto, pero, aunque de primeras puede ser algo complicado, es muy entretenido una vez que sabes jugar, y sobre todo muy práctico en cuanto a que trabaja casi todas las partes del cuerpo, por lo que si buscais hacer ejercicio general y estar en forma, el tenis es un deporte perfecto, trabaja tanto en brazos a la hora de golpear la bola, como piernas, ya que aunque no lo parezca hay que correr bastante en sprints cortos pero constantes e incluso abdominales, ya que es necesario dejar el cuerpo rígido al golpear.
Con esto lo que quiero decir es que si alguna vez nos apetece probar algo para hacer ejercicio de una forma divertida el tenis es una buena opción.

Sometimes, tennis seems a bit forgotten, maybe cause you need a court, net, rackets, balls, etc. and it's not as easy to practise as football or basketball but, although at first it can be a a bit complicated, it's really enjoyable once you know how to play. And above all it's very useful because it requires mostly every part of the body, so if you're looking for doing exercise in general and keep fit, tennis is a perfect sport. It makes work as much your arms when you hit the ball, as your legs, because although it doesn't seem it, you have to run a lot in short but continuous sprints and even abdominals considering that you must keep your body rigid when you hit the ball.
What I wnt to say with this is that if you sometime feel like try something to work out in a fun way, tennis is a great option.

Otro día volveremos a hablar en más profundidad de algunos aspectos del tenis así como para optimizar nuestro rendimiento eligiendo por ejemplo una raqueta que se adapte a nuestras caracteristicas.
¡Pasad un buen día!

Another day we will talk again about tennis in depth with some aspects of tennis and ways to optimize our performance choosing for example a racket which adapts to our features.
Have a nice day!